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ゴルフでのスタンスについて

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 ゴルフのスタンス

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ゴルフでのスタンスについて


 ゴルフでのスタンスとは、構えた時の両足の位置のことを言います。


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 スタンスの向きや幅によって、ショットの方向性が決まるので、

 とても重要なものであり基本となります。



 スタンスの基本は、肩幅と同じくらいの広さが基本となります。



 ドライバーショットでは、両足の内側が肩幅と同じくらい、

 アイアンなどクラブではクラブの番手が小さくなるにつれて、

 スタンスは少しずつ狭くしていきます。



 スタンスの幅が広すぎると、バックスイング時に体が反転しづらくなり、

 スタンスの幅が狭すぎると、スイングの軸がブレやすくなります。



 スタンスは大きく3つに分けられます。



 
一般的なスタンスはスクエアスタンスと呼ばれています。



 ターゲットラインに対して平行に立つこのスタンスは、ゴルフの基本です。



 このスタンスで構えてショットすると、スイング軌道がインサイドインとなり、

 球筋がまっすぐになります。



 このスタンスはとてもシンプルですが、体の柔軟性が求められます。



 次に左足を後ろに引くオープンスタンスです。



 ターゲットに対してスタンスの向きは左を向くことになります。



 スタンスをオープンにすることでボールにスライス系の回転を掛ける

 ことができます。



 また、アプローチのときにオープンスタンスに構えると、両目でしっかりと

 ターゲットとの距離を確認できるという特徴があります。



 最後に左足を前にだす、クローズスタンスです。



 ターゲットに対してスタンスの向きが右を向くことになります。



 このスタンスはフェースが被ることになりますので、ロフト角度が減ります。



 その結果スクエアスタンスに比べると低い球筋になります。



 このスタンスはボールにフック系の回転がかかります。


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